Yinyoga

Beskrivning av tjänsten

Yinyoga hjälper dig att få din kropp smidig, böjlig och stark, samtidigt som ditt inre är lugnt och i balans och du får energi och blir gladare. Ofta känner du skillnad redan efter några pass. Yinyoga är en lätt och vilsam yogaform där vi arbeta med bindväven. Vi sitter i samma position i 3-5 minuter för att sträcka ut bindväven/faschian. Olika positioner känns olika, vissa sköna och andra outhärdliga eller outhärdliga sköna. Min önskan med yinyogan är att du ska bli mer vig, lugn och energisk. Ta på dig sköna kläder, ta med en egen yogamatta och gärna filt. Välkommen! Johanna

Kontaktuppgifter

• Katrineholm, Sverige